Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Как не заболеть гриппом или простудой.

Не успели мы насладиться теплыми осенними денечками, как зима уже настойчиво напоминает о себе. А это значит, что скоро никто из нас не будет застрахован от гриппа или простуды. Заболеть – не шутка, тем более, что грипп неминуем. И сейчас, если еще болезнь не коснулась нас, самое время подумать о профилактике.

В ноябре – декабре месяце человек уже начинает испытывать недостаток биологически активных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунную систему. Недостаток витаминов, макро- и микроэлементов в продуктах питания, дефицит ароматичеких веществ во вдыхаемом воздухе. Немалое значение имеет уменьшение продолжительности дня и увелечение ночного периода суток, недостаток солнца и т.д., а также низкие температуры воздуха с повышенной влажностью. Поэтому, чтобы не заболеть гриппом или другими респираторными инфекциями, нужно , не откладывая в долгий ящик дела, принимать все возможные меры для укрепления своего иммунитета.

В первую очередь надо обратить внимание на качество питаня. Постарайтесь обеспечить ваш организм оптимальным количеством белков, полезных жиров и углеводов. Употребляйте больше фруктов овощей, соков. Выбирайте продукты, содержащие больше пищевых волокон. Однако, и это может быть недостаточным в осенне-зимнее время, ведь к этому времени года витаминов в продуктах питания становится все меньше и меньше. Что делать в этом случае?

Особое внимание следует обратить на продукты, специально предназначенные для воздействия на иммунитет.  Это, прежде всего напиток ИММУН ГУАРД который оказывает быстрое стимулирующее влияние на иммуные органы человека. Уже в течение первых 4-5 дней приема он повышает уровень  защитных клеток, способных распознать многие вирусы и бактерии и уничтожить их. Необходимо знать, что этот процес достигает своего максимума к концу второй недели приема, а если повторить этот же 2-х недельный курс, то можно значительно повысить свой иммунитет и либо предупредить само заболевание, либо ослабить действие вируса и предупредить развитие возможных респираторных инфекций.

Для усиления воздействия на иммунитет одновременно с приемом ИММУН ГУАРДА рекомендуется назначение универсального витаминного комплекса-антиоксиданта , который содержит полный набор витаминов, макро – и микроэлементов и особенно селен и цинк. Этот продукт очень удобен в употреблении. Покупая одну упаковку , вы снабдите витаминами и минералами всю семью, потаму что достаточно  принять  с пищей одну таблетку в день, чтобы обеспечить себя всем необходимым набором основных биоактивных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунитет.

Не надо забывать о благотворном влиянии  на иммунитет полезных лактобактерий, которые не только улучшат состояние желудочно-кишечного тракта, но дополнительно будут синтезировать ряд витаминов, а также оказывать стимулирующее воздейтвие на иммунную систему и очищать наш  ЖКТ.

В натоящее время все более популярными становятся незаменимые омега 3 – омега 6 жирные кислоты. Научно доказано их благотворное влияние на иммунитет. Они не только предупреждают атеросклероз, онкологические заболевания, но ипредупреждают развитие аллергии. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют восстановлению слизистых оболочек дыхательных путей, воосстанавливая защитную функцию мерцательного эпителия.

Учитывая, что зимой атмосферный воздух не содержит биоактивные ароматические вещества, не надо забывать об ароматерапии. Большинство эфирных масел оказывает не только бактерицидное, вирусоцидное (уничтожение бактерий и вирусов) и противовоспалительное действие, но и оказывают выраженное воздействие на органы иммунной системы человека. Такие эфирные масла, как ЖАСМИН, ПАЧУЛИ, ТИМЬЯН, РОЗМАРИН, БАЗИЛИК, ФЕНХЕЛЬ, ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО, ЛАВАНДА, 33ТРАВЫ оказывают иммунномоделирующее действие на организм человека. Они повышают уровень специальных лейкоцитов, которые способны обезвреживать вирусы и предупреждать развитие стафилококковой и стрептококковой инфекции.

Не забывайте об очищении воздуха в зимнее время в помещениях.Здесь вам поможет ВИВА ПЛЮС, содержащий композицию наиболее активных эфирных масел, оказывающих санирующее (обезвреживающее) воздействие на атмосферу в наших домах.

И конечно же,  нельзя не сказать о экстракте грейпфрутовых косточек, которое обязательно должно присутствовать в каждом доме, и которое можно назвать самой компактной аптекой в мире.

Ну, и традиционно, нужно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Не забывайте, что двигательная активность стимулирует иммунитет и продлевает жизнь.

Метки: ароматерапия, биологически активные добавки, пофилактика и лечение гриппа и простудных заболеваний, эфирные масла

Дата: 21.12.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Биофен - новое в косметологии
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 17.10.2010

Компания «ГАРМОНИЯ» совместно с Научно-исследовательским институтом гриппа РАМН разработала и запатентовала средство, обладающее антиоксидантной и противовирусной активностью - Биофен®. Его эффективность в профилактике многих заболеваний и общее оздоравливающее действие подтверждены многочисленными клиническими испытаниями.      В настоящее время нами налажен выпуск широкого спектра продукции на основе Биофена®. Разнообразные серии косметических средств по уходу за кожей предназначены для людей разного возраста и выгодно отличаются от многих зарубежных аналогов не только в ценовом, но и в качественном выражении. Биофен® – мощный антиоксидант, повышает антивирусную устойчивость. Быстро проникая в клетку,Биофен обеспечивает антирадикальное и антиокислительное действие. Обеспечивает эффективное потребление кислорода, нормализует процессы дыхания в тканях. БИОФЕН»® - восстановление дыхания и энергетического баланса клетки. «БИОФЕН»® разработан санкт-петербургскими учеными и является эффективным антигипоксантом-антиоксидантом нового поколения. Взаимодействуя с окислительно-восстановительными ферментами в дыхательной цепи митохондрий, Биофен обеспечивает эффективное потребление кислорода, поддерживает высокий уровень тканевого дыхания и ...

Послеродовой бандаж для более быстрого восстановления в послеродовой период.
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 27.09.2010

Послеродовой бандаж После родов кожа, мышцы брюшной стенки и тазового дна, которые поддерживали матку в правильном состоянии, обычно сильно растянуты, им нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус. Из-за дряблости мышц живота в некоторых случаях возможно опущение внутренних органов, появления послеродовых грыж. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, однако это не значит что мышцы живота не нуждаются в поддержке. Применение послеродовых бандажей благотворно сказывается на уменьшение нагрузки на позвоночник, уменьшает боли в спине (позвоночник устает от постоянных нагрузок во время беременности и отвечает болями и усталостью), применяется для быстрого восстановления в послеродовой период и приводит к нормализации давления внутри живота, помогает ускорить процесс сокращения матки, а также предотвращает развитие грыж и их увеличение. Особенно необходим бандаж женщинам после вторых и последующих родов. Использование послеродового бандажа акушер гинеколог назначает с учетом протекания родов и индивидуальных особенностей организма женщины. Размер послеродового бандажа должен соответствовать размеру Вашей одежды до беременности. Если ...

Физиологические аспекты и принципы лечения бронхолегочной системы
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 11.12.2013

Физиологические аспекты и принципы лечения бронхолегочной системы Цикл лекций: Патофизиология Тема 3: Физиологические аспекты и принципы лечения бронхолегочной системы Докладчик: И.И.Павлусенко, доктор медицины, разработчик комплекса «Паркес» Доброго времени суток, уважаемый читатель! Приветствуем вас сейчас на вебинаре «Физиологические аспекты и принципы лечения бронхолегочной системы»! Устраивайтесь поудобнее, настройтесь на прослушивание – и начинаем! Доброго времени суток! Мы продолжаем наш цикл лекций по вторникам о реабилитации, о восстановительной медицине, о роли профилактической медицины. Мы планируем провести цикл лекций посвященный физиологическим аспектам – мы будем рассматривать на них не заболевания как таковые, а человека в целом, и отдельные органы и системы с чистой физиологии. Вот перед нами здоровый человек – и что нам необходимо сделать, чтоб сохранить его здоровье, чтоб человек не заболел – мы будем освещать такие физиологические основы здоровья и соответственно объяснять почему мы используем такие методы лечения “Здоровье семьи”, а не другие методы – тот богатый опыт успешного восстановления, который наработан нами. С ...

Рыбий жир снижает риск осложнений беременности
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 09.10.2013

Употребление в пищу морской рыбы или добавок с рыбьим жиром во время беременности может снизить риск таких осложнений, как гестационный диабет, пре-эклампсия и преждевременные роды, а также оказать положительное влияние на развитие плода, полагают исследователи из университета Западной Австралии, проводившие эксперименты на беременных крысах. Работа опубликована в журнале Journal of Lipid Research. Как было установлено ранее, в основе тяжелых осложнений беременности лежат воспалительные процессы в плаценте. Кроме того, предыдущие исследования показали, что противовоспалительный эффект омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, источником которых является морская рыба, связан с их производными - липидами ресолвинами и протектинами, выделяющимися в процессе метаболизма. В ходе своих экспериментов авторы добавляли омега-3 жирные кислоты в рацион ожидавших потомства крыс с первого дня их беременности и изучали, какой эффект эти вещества оказывают на плаценту и плод. Было ...

Объявления из категории «Медицинские услуги» (посмотреть все объявления)

В данный момент объявления в рубрике отсутствуют